Desayunos
PASTEL FIT DE MANGO
Esta receta nos ha enamorado por su sencillez y buen sabor, además de ser tremendamente sabroso, esponjoso y saludable. Un…
TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO
Ingredientes: 2 huevos 4 cucharadas soperas de harina de avena o copos de avena 1 plátano 2 dátiles Para…
BATIDO DE FRESA Y FRUTOS ROJOS
INGREDIENTES PARA EL BATIDO: - Naranja - Frutos rojos naturales o congelados: arándanos, moras y frambuesas - Jengibre en…
BOL DE DESAYUNO ENERGÉTICO Y SALUDABLE
Ingredientes : Un yogur griego natural Plátano en rodajas Fresas, moras y frutos secos y frutas deshidratadas al gusto Coco rallado…
PAN DE PLÁTANO
Ingredientes 2 plátanos maduros 2 huevos 200g de harina integral de espelta 1 cucharada de levadura royal 1 cucharadita de…
BOL DE YOGUR, GRANOLA, NARANJA Y DÁTILES
Ingredientes : Yogur Granola Dátiles Naranja Cacao 85% Mermelada de melocotón sin azúcar Preparación: Mezcla todos los ingredientes y disfruta
BATIDO DE SANDÍA
Ingredientes: Sandía Nectarina madura Pera Pellizquito jengibre Zumo limón Vasito de agua Preparación: Pon todos los ingredientes en batidora…
BATIDO DE NECTARINA
Ingredientes: Nectarina madura Ciruela amarilla pelada Melocotón Pellizquito jengibre Zumo limón Vasito de agua Preparación: Pon todos los ingredientes…
