Desayunos
BATIDO DETOX VERDE
Ingredientes: Un trozo de aguacate maduro Puñadito espinacas crudas 1 kiwi maduro Zumo de media lima Un trocito de mango…
HEALTHY CARROT CAKE
Receta de 8-10 porciones (molde de 16 centímetros de diámetro) INGREDIENTES: 45 g (3 cucharadas soperas) de aceite de coco.…
NOCILLA SALUDABLE
Ingredientes : 200 gramos de avellanas tostadas (o las tostamos en horno 15 min) 3 cucharadas de cacao desgrasado sin azúcar…
BOL DE YOGUR, ARÁNDANOS Y NARANJA
Ingredientes : Yogur Avena Naranja Arándanos Preparación: Mezcla todos los ingredientes y disfruta
GALLETAS DE AVENA Y ARÁNDANOS
Ingredientes (Para 20 galletas aproximadamente): 1 taza de copos de avena 1 manzana rallada 20 arándanos deshidratados bajos en azúcar ¼ de …
CREMA DE CACAHUETE
Ingredientes: 500 gramos de cacahuetes pelados y tostados sin sal *(sino los encuentras tostados calienta el horno a 200º C…
PAN DE AVENA CASERO
Ingredientes : 300 gramos de harina de espelta 200 gramos de harina de avena Un vaso y medio de agua 10…
BATIDO DETOX VERDE
Ingredientes: Un trozo de aguacate maduro Puñadito espinacas crudas 1 kiwi maduro Zumo de media lima Un trocito de mango…
