Meriendas
BATIDO DE SANDÍA
Ingredientes: Sandía Nectarina madura Pera Pellizquito jengibre Zumo limón Vasito de agua Preparación: Pon todos los ingredientes en batidora…
BATIDO DE NECTARINA
Ingredientes: Nectarina madura Ciruela amarilla pelada Melocotón Pellizquito jengibre Zumo limón Vasito de agua Preparación: Pon todos los ingredientes…
AGUAS SABORIZADAS NATURALES
Agua de limón, menta y pepino: Medio pepino y medio limón, ambos en rodajas, y 1/4 de hojas de menta.…
HELADO DE CHOCOLATE SALUDABLE
INGREDIENTES: 4 cucharadas de Cacao Valor 0% 2 cucharaditas de stevia (opcional) 4 cucharadas que queso fresco batido Medio vaso…
BATIDO DE ALBARICOQUE
INGREDIENTES: Albaricoques maduritos Zanahoria Papaya madura Una naranja Pellizquito jengibre Vaso de agua PREPARACIÓN: Pon todos lo ingredientes en…
BLUEBERRY MUFFINS (Muffins de arándanos)
Ingredientes: (6 u 8 muffins) 1 huevo 6 claras 120 gr de Queso Fresco Batido 0% 60 gr harina de…
HEALTHY CARROT CAKE
Receta de 8-10 porciones (molde de 16 centímetros de diámetro) INGREDIENTES: 45 g (3 cucharadas soperas) de aceite de coco.…
NOCILLA SALUDABLE
Ingredientes : 200 gramos de avellanas tostadas (o las tostamos en horno 15 min) 3 cucharadas de cacao desgrasado sin azúcar…
