
Cenas

GUCAMOLE MENORCA TRAINERS
Ingredientes: Aguacates maduros Medio tomate maduro Medio ajo (opcional) ¼ de cebolla dulce Zumo de una lima o limón Un…

BERENJENAS RELLENAS FIT
Ingredientes: Tomate cortado en daditos Cebolla cortada en daditos Pavo cortado en daditos 4 berenjenas 1 Aguacate maduro Tomates cherry…

HEALTHY FINGERS DE POLLO
Ingredientes: 1 pechuga de pollo 2 dientes de ajo perejil 1 vaso de leche de coco Una pizca de sal…

SALSA PESTO CON NUECES DE MACADAMIA
INGREDIENTES 50 gr. de macadamia cruda 30 gr. de albahaca fresca 10 gr. de orégano 1 cucharada de postre…

SOPA MINESTRONE
INGREDIENTES Cebolla morada Pimiento verde Calabacín Puerro Espárragos verdes Calamar en trocitos Gambas peladas Habas (1 frasco) Curry o pimienta…

BUDDHA BOWL CON AGUACATE Y SALMÓN
INGREDIENTES: Espinacas crudas Queso fresco 0% Rabanitos Aguacate en daditos Salmón ahumado en trocitos Salteado de guisantes, cebolla y…

Macarrones de trigo sarraceno con soja texturizada y verduras
Ingredientes: Macarrones de trigo sarraceno Soja texturizada (lo puedes sustituir por carne picada de pollo) Cebolla morada Ajetes…

CHAMPIÑONES RELLENOS DE SALMÓN Y QUESO
Ingredientes: Champiñones frescos más bien grandes Salmón ahumado Queso parmesano para rallar Especias al gusto (orégano, pimienta negra,…

