Vida Sana

CUIDADOS DE LA CICATRIZ TRAS CESÁREA

Debemos tener en cuenta que si no se trata y flexibiliza la cicatriz puede quedar con tirantez, restricción de la…

DEPORTISTAS ALÉRGICOS Y/O ASMÁTICOS: DEJAD DE PADECER!

Estamos en primavera, preciosa época del año donde las temperaturas cálidas vuelven a acompañarnos, los campos florecen, nos apetece horrores…

¿CÓMO ELIMINAR LA GRASA ABDOMINAL?

¿Por qué nuestro organismo deposita grasa en zona abdominal? Nuestro organismo deposita grasa en distintas partes del cuerpo, no con…

¿SI SUDO MUCHO ESTOY QUEMANDO MÁS GRASA?

Hay quien termina de entrenar cubierto de sudor y quien, con el mismo esfuerzo, sigue seco. Existe la creencia de…

CONVIVIR CON DOLOR

En primer lugar ¿Cómo defines el dolor? Como la percepción sensorial localizada y subjetiva que puede ser más o menos…

ALIMENTACIÓN: ZUMOS O FRUTA, ¿QUÉ ES MEJOR?

Es una pregunta frecuente desde luego, si podemos elegir entre comernos una fruta o hacernos un zumo con ella, debemos…

MOTIVACIÓN: ¿PORQUÉ NO DAR HOY EL PRIMER PASO PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS?

Este vídeo es una llamada para aquellas personas que tiene sueños y metas, que tienen miedo y no se atreven…

BRUXISMO

¿Te has levantado alguna vez con dolor en la cara, en zona mandibular, irradiado a cuello y/o cabeza, hipersensibilidad en…

¿QUÉ HACER PARA EVITAR RESFRIADOS?

Invierno, temporada de frío, lluvia y cambios bruscos de temperatura, es la época donde somos más vulnerables a virus y…

NERVIO PUDENDO: ATRAPAMIENTO O NEURALGIA

Nervio pudendo, tiene su origen en las raíces sensitivas del hueso sacro, de S2-S3 y S4, entra en la región…