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Desayuno energético con bol de yogur, frutas y semillas
Bol saludable con yogur, fruta fresca, frutos secos y semillas: ideal para un desayuno energético

Bol de desayuno energético y saludable: cómo prepararlo en 2 minutos

¿Buscas un desayuno energético que te aporte fuerza antes o después de entrenar? Este bowl con yogur griego, fruta y…

TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO

Ingredientes: 2 huevos  4 cucharadas soperas de harina de avena o copos de avena 1 plátano 2 dátiles   Para…

DESAYUNOS SALUDABLES

Bien sabido es que el desayuno es la comida más importante del día, fundamental para cargar pilas y empezar el…