fisioterapia

SENTADILLAS: EJECUCIÓN CORRECTA

  "Las sentadillas son un ejercicio muy completo, fundamental su correcta realización" La realización de sentadillas es un ejercicio muy completo,…

CONCEPTO CORE

ESTABILIDAD DEL NÚCLEO, ESTABILIDAD LUMBO PÉLVICA Es un término que hace referencia a grupos musculares del tronco, de la pelvis…

NADAR EN LAS PLAYAS DE MENORCA, UN PLACER

"Nadar es un ejercicio fantástico y si es en las playas de Menorca, un placer" Nadar es más beneficioso para…

CAMPAÑA "POR TU SALUD, MUÉVETE"

  Encantados de saludarte, El motivo de este post es iniciar una campaña llamada "POR TU SALUD, MUÉVETE", que tiene…

OPERACIÓN CASTAÑA

SE LO QUE HICISTEIS EL ÚLTIMO VERANO Lo sé, has engordado. Pierde en otoño los kilos que has ganado en…

VACACIONES SALUDABLES: ROMA

Iniciamos nuestras "Vacaciones saludables" en Roma volando desde Menorca, donde residimos haciendo escala en Barcelona, el primer vuelo con Vueling…

VENDAJE NEUROMUSCULAR O KINESIOTAPE

Vendaje Neuromuscular fue desarrollado en los años 70 por el Dr. Kenzo Kase, su expansión mundial fue tras los Juegos…

DESCUBRE LA COMIDA VEGETARIANA, NO ES SÓLO ENSALADA: VACACIONES SALUDABLES BARCELONA

Hace unas semanas disfrutamos de unos días por Barcelona, magnífica ciudad que permite un sin fin de rutas y actividades…

EVITA PONERTE COMO PAPÁ NOEL ESTAS NAVIDADES

Lo sabemos, cada año engordas. Este año, te damos las herramientas para mantener tu peso en estas fiestas que se…

TRES CONSEJOS INFALIBLES PARA PERDER LOS KILOS GANADOS DURANTE LAS FIESTAS

  Cómo hemos disfrutado de las fiestas navideñas, reuniones familiares, descanso y relax, comidas más elaboradas, mariscos, turrones, cava.. Y…