fit

ZOODLES DE CALABACÍN CON CHERRYS Y GAMBAS

Este mes de octubre que ha empezado nos ha traído un nuevo utensilio de cocina con el que estamos disfrutando…

PRÓTESIS DE RODILLA: CONSEJOS, RECOMENDACIONES Y EJERCICIOS

Cada vez nos es más familiar y vemos más casos de personas operadas para colación de una prótesis, un gran…

¿QUIERES SORPRENDER CON TU REGALO ESTAS NAVIDADES? TARJETAS REGALO DE MENORCA TRAINERS

Se acercan las Navidades, días de reuniones familiares, luces, villancicos y como no regalos. Si están cansado los regalos convencionales…

¿CÓMO ELIMINAR LA GRASA ABDOMINAL?

Nuestro organismo deposita grasa en distintas partes del cuerpo, no con intención de hacernos una faena, si no como depósito…

¿NO QUIERES ENGORDAR EN NAVIDAD? HAZ ESTOS EJERCICIOS EN CASA

Luces, árboles adornados, anuncios de perfumes y bombones, esto significa que... ¡Ya está aquí de nuevo la Navidad! "En Navidad no…

MENÚ SALUDABLE PARA ESTAS NAVIDADES: DISFRUTA COMIENDO SANO!!

Llegan los días de fiestas y las mesas lucen repletas de dulces, bombones y turrones. Cuando nos sentamos a la…

SI SUDO MUCHO, ¿ESTOY QUEMANDO MÁS GRASA?

Hay quien termina de entrenar cubierto de sudor y quien, con el mismo esfuerzo, sigue seco. Existe la creencia de…