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Lesión del músculo poplíteo en corredores: cómo identificarla, tratarla y prevenirla
¿Qué es el músculo poplíteo y dónde se localiza? El músculo poplíteo, aunque no tan conocido como otros grupos musculares…
CONDROMALACIA ROTULIANA O SÍNDROME FÉMORO PATELAR
¿Qué significa tan extraño nombre? Se trata de una lesión del cartílago de la rótula por desgaste del mismo. La…
LESIONES DE MENISCO O MENISCOPATÍAS: ¿QUÉ SON Y CÓMO TRATARLAS?
¿Qué son y para qué sirven los meniscos? Los meniscos son estructuras de fibrocartílago situadas en meseta tibial, tienen forma…
Rodilla del corredor o síndrome de la cintilla iliotibial
Pablo, Fisioterapeuta de Menorca Trainers, nos trae este intersante artículo sobre rodilla del corredor o síndrome de la cintilla iliotibial.…
LESIONES DE MENISCO: CAUSAS Y CÓMO PREVENIRLAS
¿Qué son y para qué sirven los meniscos? Los meniscos son estructuras de fibrocartílago situadas en meseta tibial, tienen forma…
