suelo pélvico

HIPOPRESIVOS: MUCHO MÁS QUE CINTURITA DE AVISPA

Los hipopresivos son una combinación de ejercicios y técnicas respiratorias que aportan múltiples beneficios para nuestra musculatura del CORE y…

NERVIO PUDENDO: ATRAPAMIENTO O NEURALGIA

Nervio pudendo, tiene su origen en las raíces sensitivas del hueso sacro, de S2-S3 y S4, entra en la región…

FISIOTERAPIA SUELO PÉLVICO Y URO-GINECOLOGÍA

Marian, nuestra Fisioterapeuta Especialista en Suelo Pélvico y Uroginecología visita en nuestro centro de Ferreries ¿Qué es la Fisioterapia de…

INCONTINENCIA URINARIA DE ESFUERZO: Escapes de pipi al correr, saltar, toser…

Marián, Fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico, Uro-ginecología y Embarazo, nos habla hoy en su espacio de la INCONTINENCIA URINARIA DE…

Cinturón pélvico

¿Qué es? Como su nombre indica se trata de un cinturón que se usa a nivel de la pelvis para…

RUTINA BÁSICA DE EJERCICIOS CON TRONCO 5P

El tronco de eutonía o tronco de propiocepción del Método 5P o Método de reeducación Propioceptiva Pelviperineal para fortalecer suelo…

LAS CLAVES PARA RETOMAR LA ACTIVIDAD DEPORTIVA TRAS SER MAMÁ

La actividad física nos trae muchos beneficios en cualquier etapa de la vida, y especialmente tras el embarazo, nos va…

¿SON NORMALES LAS NAUSEAS DURANTE EL EMBARAZO?

Para responder a estas preguntas vamos a ver que nos dicen los estudios, el 70% de las mujeres embarazadas experimentan…