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BATIDO DETOX ROJO
Nos ayudan a eliminar toxinas del organismo, sustancia de deshecho productos de lo que comemos, mejoran el tránsito intestinal (ayudan…
BATIDO DETOX VERDE: DESINTOXICA TU CUERPO
Cada vez en más revistas, blogs, celebrities, bares y restaurantes vemos esos batidos tan coloridos en grandes vasos y…
CONSIGUE UN CUERPO 10 EN 15 MIN AL DÍA: PLAN KEEP FIT 15'
El "no tengo tiempo" ya no es excusa, con 15 minutos al día puedes conseguir el cuerpo soñado, reduce cadera…
GOLF: EJERCICIOS PARA MEJORAR Y PREVENIR LESIONES
Empezamos con el GOLF! Si bien, aparentemente es un deporte que todos podemos practicar, ya que su rendimiento es más…
PADEL: EJERCICIOS PARA MEJORAR Y PREVENIR LESIONES
En este deporte tenemos claro que prima la fuerza explosiva, la velocidad de reacción, etc… Por lo tanto si queremos…
MI AMIGO EL RARO: INTOLERÁNCIA A LA LACTOSA
Os acordáis de ese amigo extraño, que sólo come pizza si la hace él y pone ese queso misterioso que…
CONTRACTURAS… ¡QUE NO TE PRODUZCAN MÁS DOLOR!
Seguro que en ocasiones habéis notado dolor muscular en zonas como por ejemplo la espalda o las piernas y al…
¿CELULITIS? A POR ELLA EN 4 PASOS
La celulitis es el acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, grasa, agua y toxinas que se acumulan…