Nos ayudan a eliminar toxinas del organismo, sustancia de deshecho productos de lo que comemos, mejoran el tránsito intestinal (ayudan a ir mejor al baño), eliminar líquidos, nos sentiremos más ligeros e incluso nuestra piel lucirá más radiante con el aporte de vitaminas y minerales.
Te animas a probarlos? Sólo necesitas buena materia prima (frutas y verduras frescas) y una batidora. (Las frutas si las tienes en la nevera mejor, están más fresquitos)
Cada semana os pondremos un nuevo batido DETOX para que lo probéis!!
Esta semana..
BATIDO DETOX ROJO:
Ingredientes:
-2 naranjas de zumo
-1 manzana fuji
-1 zanahoria
-5 fresas
-zumo de medio limón
-7 frambuesas
-20 arándanos
Procedimiento:
Ponemos todas las frutas en el vaso de batidora, trituramos, ponemos en el vaso, pajita y listo!
Este batido nos ayuda a eliminar toxinas y líquidos. Tiene un sabor muy agradable, ideal para iniciarse en el mundo de los batidos DETOX.
Pronto más batidos DETOX en nuestra web!! Os apuntáis a sentiros healthy??
Lucía Barca y Héctor Carreras
www.menorcatrainers.com
