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ESTRÉS Y DOLOR CERVICAL: SOLUCIÓN FISIOTERAPIA
Es la pescadilla que se muerde la cola, trabajas con ordenador, importante volumen de trabajo y prisas, aparece el estrés.…

NERVIO PUDENDO: ATRAPAMIENTO O NEURALGIA
Nervio pudendo, tiene su origen en las raíces sensitivas del hueso sacro, de S2-S3 y S4, entra en la región…

ROTURA O DESGARRO DE FIBRILAR: ¡CUIDADO DEPORTISTA!
Deportistas, he aquí uno de los grandes enemigos, las "roturas fibrilares o desgarros musculares". Tu estás tan tranquilo corriendo, jugando…

FASCITIS PLANTAR: ¡PONLE SOLUCIÓN!
Es la sombra del corredor, esa lesión que cursa con dolor en la planta del pie, muy común en corredores y en deportistas que practican…
HIPOPRESIVOS: VIENTRE PLANO Y SUELO PÉLVICO PROTEGIDO
https://www.youtube.com/watch?v=I3uJ2V3HwQk Lucía Barca, Fisioterapeuta y Enfermera de Menorca Trainers nos enseña en este vídeo cómo iniciarnos en los hipopresivos,…

FISIOTERAPIA: ME HE LESIONADO, ¿FRÍO O CALOR?
Es la duda eterna, se habla mucho de ello en fisioterapia, me lesiono, que me pongo, frío o calor??…

PONTE EN FORMA EN 15 MIN AL DÍA
Llevas tiempo sin hacer deporte o simplemente no has hecho nunca? Este es tu video!! InÍciate en la actividad física…

DOLOR CERVICAL: ACABA CON ÉL CON FISIOTERAPIA
¿Quién no ha tenido alguna vez dolor en las cervicales? Esa pesada molestia que empieza como sensación de peso, cansancio…