futbol

Propuesta de protocolo de prevención primaria para distensiones en los isquiosurales en futbolistas

La principal ausencia de juego en el futbol profesional son las lesiones musculares, produciéndose aproximadamente 8 por cada 1000h de…

¿JUEGAS A FÚTBOL? 3 EJERCICIOS FANTÁSTICOS PARA PREVENIR LESIONES

Pau, nuestro entrenador Licenciado en Actividad Física y Readaptador, nos propone 3 ejercicios súper importantes para prevenir lesiones de isquiotibiales…

ATENCIÓN DEPORTISTAS: ¿QUÉ DEBES SABER SOBRE MUERTE SÚBITA?

Según la Sociedad Española de Cardiología unos 120 deportistas pierden la vida por muerte súbita Los futbolistas Antonio Puerta o…

VENDAJE NEUROMUSCULAR O KINESIOTAPE

Vendaje Neuromuscular fue desarrollado en los años 70 por el Dr. Kenzo Kase, su expansión mundial fue tras los Juegos…