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CONVIVIR CON DOLOR
En primer lugar ¿Cómo defines el dolor? Como la percepción sensorial localizada y subjetiva que puede ser más o menos…

HE DONADO SANGRE ¿PUEDO ENTRENAR Y COMPETIR?
Que importante y necesario concienciar a la población de la donación de sangre, pero a los deportistas tanto si entrenan…

HERNIA ABDOMINAL Y DEPORTE
¿Qué es y por qué se produce una hernia abdominal? ¿Qué tipo de hernias son más frecuentes? La hernia se…

BRUXISMO
¿Te has levantado alguna vez con dolor en la cara, en zona mandibular, irradiado a cuello y/o cabeza, hipersensibilidad en…

¿QUÉ HACER PARA EVITAR RESFRIADOS?
Invierno, temporada de frío, lluvia y cambios bruscos de temperatura, es la época donde somos más vulnerables a virus y…

NERVIO PUDENDO: ATRAPAMIENTO O NEURALGIA
Nervio pudendo, tiene su origen en las raíces sensitivas del hueso sacro, de S2-S3 y S4, entra en la región…

CUIDADOS DE LAS CICATRICES
Si nos intervienen, nos cortamos, etc, debemos tener en cuenta que esa cicatriz debe cuidarse para que no genere dolor…

Me he cortado, ¿qué hago?
En el vídeo de hoy Lucía, Enfermera y Fisioterapeuta de Menorca Trainers nos explica qué hacer si tenemos la desventura…

