Fisioterapia
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EJERCICIO DORSAL PARA CORREGIR CHEPA Y ACABAR CON EL DOLOR DE ESPALDA
¿Dolor espalda? ¿Cabeza y hombros adelantados? ¿Chepa? Fortalecer tu zona dorsal y corregir tu postura es clave para acabar con…
LESIONES DEL TENDÓN DE AQUILES
¿Dónde se ubica el tendón de Aquiles y quienes lo forman? El tendón de Aquiles o tendón calcáneo es el más potente…
CALAMBRES MUSCULARES, ¡QUE NO TE PAREN!
A todos nos ha pasado alguna vez, de repente nos sorprende ese dolor muscular localizado, intenso y desagradable que identificamos…
DOLOR DE CADERA
¿Cuáles son las funciones de la cadera? La cadera o articulación coxofemoral es una de las articulaciones más importantes del…
PLAN DE FISIOTERAPIA PARA CERVICALES
Las cervicalgias son una de las lesiones más frecuentes que sufrimos, en muchos casos son fácilmente solventables haciendo estiramientos periódicamente.…
Cómo evitar lesiones haciendo deporte: 8 claves esenciales
Practicar deporte es una de las mejores decisiones para tu salud, pero hacerlo sin planificación puede traer problemas. En este…
CONDROMALACIA ROTULIANA O SÍNDROME FÉMORO PATELAR
¿Qué significa tan extraño nombre? Se trata de una lesión del cartílago de la rótula por desgaste del mismo. La…
FIBROMA PLANTAR O FIBROMATOSIS PLANTAR
Hablamos de nódulos benignos que aparecen en la planta del pie, fibroma plantar o fibromatosis plantar, cuando se desarrollan en conjunto.…
