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CHOCOLATE, ¿ES BUENO O MALO COMER CHOCOLATE?
¿Qué es el chocolate? El chocolate es un alimento que se obtiene mezclando masa de cacao y manteca de cacao…

ZOODLES DE CALABACÍN CON CHERRYS Y GAMBAS
Este mes de octubre que ha empezado nos ha traído un nuevo utensilio de cocina con el que estamos disfrutando…

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¿Qué es un Entrenador Personal? Para Menorca Trainers un entrenador personal es una persona que ante todo es un amigo,…
DIETA ¿QUIEN DIJO QUE UN POSTRE NO PUEDE SER SALUDABLE?
Tradicionalmente asociamos postre a pecado, calorías, GORDURAS.. Vamos a un restaurante y la carta está llena de tartas repletas de…

COLESTEROL ALTO: 5 ALIMENTOS PARA BAJARLO
Es super frecuente hoy en día, en vuestro entorno habréis oído: tengo el colesterol alto!! O incluso vosotros mismos en…
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Seguro que en ocasiones habéis notado dolor muscular en zonas como por ejemplo la espalda o las piernas y al…