
recetas
Coaching NutricionalConsejosCovid-19EnfermeríaEntrenamientoFisioterapiaNutriciónRecetasSin categorizarSuelo PélvicoVida Sana

MENÚ SALUDABLE PARA ESTAS NAVIDADES: DISFRUTA COMIENDO SANO!!
Llegan los días de fiestas y las mesas lucen repletas de dulces, bombones y turrones. Cuando nos sentamos a la…

RECETA TURRÓN SALUDABLE
Estamos en Navidad, anuncios de turrones y bombones nos bombardean en televisión, revistas, internet.. bombas de azúcar dispuestas a ponernos…

ALIÑOS SALUDABLES PARA ENSALADAS
Vinagreta: Sal rosa del Himalaya y pimienta en un bol, añade el vinagre balsámico y mezcla bien. Una vez que se…

TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO
Ingredientes: 2 huevos 4 cucharadas soperas de harina de avena o copos de avena 1 plátano 2 dátiles Para…