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HALLUX VALGUS O JUANETE: CONSEJOS, EJERCICIOS Y AUTOMASAJES
Es una de las patologías más frecuentes, seguro hemos oído hablar a personas de nuestro entorno de ese dolor en…

MAREOS, INESTABILIDAD Y VÉRTIGO DE ORIGEN CERVICAL
Frecuentemente vemos en consulta pacientes que acuden con cuadros de mareos, inestabilidad y vértigo, la mayoría han pasado por su…

ZOODLES DE CALABACÍN CON CHERRYS Y GAMBAS
Este mes de octubre que ha empezado nos ha traído un nuevo utensilio de cocina con el que estamos disfrutando…

TENDINITIS DE LA PATA DE GANSO
A pesar de su extraño nombre, la inflamación de las estructuras que conforman la pata de ganso es una lesión…

DESAYUNOS SALUDABLES
Bien sabido es que el desayuno es la comida más importante del día, fundamental para cargar pilas y empezar el…

MAGNESIO: ¿QUÉ DEBEMOS SABER?
¿Qué es el magnésio? El magnesio es un mineral que participa en diferentes procesos del organismo como son la contracción…

BATIDOS RECUPERADORES NATURALES
Tras mucho indagar en el mundo de los batidos recuperadores, llegamos a la conclusión que lo mejor hacerlos nosotros mismos…

BUDDHA BOWL: TUS CENAS NUNCA VOLVERÁN A SER LO MISMO
Siempre que pienso en cenas saludables, vienen a mi cabeza deliciosas ensaladas, platos con carne o pescado a la plancha…

