Coaching Nutricional

¿Qué es la celulitis? Es una afección metabólica que afecta en mayor proporción a mujeres. Está caracterizada por cambios funcionales…

¿Qué es el chocolate? El chocolate es un alimento que se obtiene mezclando masa de cacao y manteca de cacao…

Enlazando con el programa anterior en el que hablamos sobre el magnesio, hoy hablamos sobre otro de los suplementos más…

"El desayuno debe proveer una cantidad equilibrada de macronutrientes"   Bien sabido es que el desayuno es la comida más…

Nuestro organismo deposita grasa en distintas partes del cuerpo, no con intención de hacernos una faena, si no como depósito…

  En la televisión, en los supermercados, en lo bares, por todas partes nos bombardean con publicidad de zumos de…

Tradicionalmente asociamos postre a pecado, calorías, GORDURAS.. Vamos a un restaurante y la carta está llena de tartas repletas de…

Es super frecuente hoy en día, en vuestro entorno habréis oído: tengo el colesterol alto!! O incluso vosotros mismos en…

Nos ayudan a eliminar toxinas del organismo, sustancia de deshecho productos de lo que comemos, mejoran el tránsito intestinal (ayudan…

Posiblemente ya habéis oído hablar de ella, la quinoa, este pseudocereal (Chenopodium quinoa), se produce fundamentalmente en Bolibia y Perú.…